Раманова Анурада Андреевна - создатель курса и основательница REBOOZONE☺ 

В обновленном курсе целых 8 ступеней обучения и все ОНЛАЙН Их необходимо пройти последовательно, но не обязательно за один раз. Вы можете двигаться с комфортной вам скоростью. 

Каждая ступень - необходимый кирпичик в изучении цельного искусства Йоги. Вы пройдете путь от общих знаний к постижению самых тонкостей работы с телом и энергиями.

-  СИСТЕМА ОБРАЗОВАНИЯ REBOOZONE TTC. ПОДРОБНО О КУРСЕ.

-  О ВЕЛИКИХ УЧИТЕЛЯХ.
-  ЦЕЛЬ ЙОГИ.
-  ОТЛИЧИЯ ЙОГИ ОТ СПОРТА.
-  ЧТО ТАКОЕ РАДЖА ЙОГА.
-  5 ПРИНЦИПОВ ЙОГИ.
-  ПРИНЦИПЫ ЯМЫ.
-  СУРЬЯ НАМАСКАР.
-  О ЧАКРАХ.
-  ПОДРОБНО О ПЕРВОЙ ЧАКРЕ.

- 4 ПУТИ ЙОГИ. 
- 8 СТУПЕНЕЙ РАДЖА ЙОГИ.
- ПРИНЦИПЫ НИЯМЫ.
- ЧАНДРА НАМАСКАР.
- ДИЕТА И ПИТАНИЕ ЙОГОВ. ОБЩИЕ ПРИНЦИПЫ ПИТАНИЯ ПО АЮРВЕДЕ.
- ГОЛОДАНИЕ И ЕГО ПОЛЬЗА. 25 ЗАКОНОВ ОСОЗНАННОГО ПРИНЯТИЯ ПИЩИ.
- ОЧИЩЕНИЕ ПО МЕТОДУ AGNI DETOX. 15 БОНУСОВ СЫРОМОНО.
- ШАНКХ ПРАКШАЛАНА. КОМПЛЕКС АСАН ДЛЯ ОЧИЩЕНИЯ. МАССАЖ ЖИВОТА.
- ЧИСТОТА ФИЗИЧЕСКАЯ И МЕНТАЛЬНАЯ. ЭТИКЕТ ЙОГИНА.
- ПОДРОБНО О ВТОРОЙ ЧАКРЕ.

-  РЕКОМЕНДАЦИИ ПО ЗАПОМИНАНИЮ МАТЕРИАЛА.
-  АНАТОМИЧЕСКИЙ ГЛОССАРИЙ. 
-  СЛОВАРЬ САНСКРИТСКИХ СЛОВ. 
-  ВСТУПЛЕНИЕ К АСАНАМ И ПРАНАЯМАМ. ХАТХА ЙОГА.
-  ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ К ПРАКТИКЕ АСАН.
-  ПОКАЗАНИЯ К ПРАКТИКЕ АСАН.
-  РЕЛАКСАЦИЯ.
-  ПОДГОТОВИТЕЛЬНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ.
-  СУСТАВНАЯ РАЗМИНКА.
-  ИЗНАЧАЛЬНОЕ ПОЛОЖЕНИЕ.
-  ТРИ СТОЛПА ХАТХА ЙОГИ.
-  ДЫХАНИЕ В АСАНАХ. КОМПЕНСАЦИЯ.
-  ПОЛОЖЕНИЯ: СТОЯ, СИДЯ, ЛЕЖА, НА РУКАХ, НА ГОЛОВЕ, ПЕРЕВЕРНУТЫЕ ФОРМЫ, СКРУТКИ, ПЕРЕХОДЫ, АСАНЫ ОТДЫХА. 
-  ПРАВКА В АСАНАХ.
-  ЗНАЧЕНИЕ ПОЗВОНОЧНОГО СТОЛБА В ЙОГЕ.
-  АНАТОМИЯ. ПОДРОБНО О СЕРДЕЧНО-СОСУДИСТОЙ, ДЫХАТЕЛЬНОЙ, ПИЩЕВАРИТЕЛЬНОЙ, ОПОРНО-ДВИГАТЕЛЬНОЙ СИСТЕМ.
-  БИОМЕХАНИКА - ЙОГИЧЕСКИЕ ПОЗЫ И ПОДВИЖНОСТЬ.
-  ПОСЛЕДОВАТЕЛЬНОСТЬ ПОСТРОЕНИЯ УРОКА.
-  ОКАЗАНИЕ ПЕРВОЙ ПОМОЩИ.
-  ЙОГАТЕРАПИЯ.
-  ПОДРОБНО О ТРЕТЬЕЙ ЧАКРЕ.

-  ПРАНА. БАЗА.
-  ПРАНАЯМА. ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ К ПРАНАЯМЕ.
-  ПРАВИЛА ВЫПОЛНЕНИЯ ПРАНАЯМЫ.
-  ДЫХАНИЕ ЖИВОТОМ.
-  БАЗА ПРАНАЯМЫ.
-  ВАЖНОСТЬ ПРАНАЯМЫ. МАГИЧЕСКАЯ СИЛА ДЫХАНИЯ.
-  ПОДГОТОВКА К БАЗОВОЙ ПРАНАЯМЕ.
-  СООТНОШЕНИЯ В ПРАНАЯМЕ.
-  КУМБХАКА - ЗАДЕРЖКА ДЫХАНИЯ.
-  ПРАНАЯМЫ: ПОЛНОЕ ЙОГОВСКОЕ ДЫХАНИЕ, АНУЛОМА ВИЛОМА ПРАНАЯМА.
-  ПРОДВИНУТЫЕ ПРАНАЯМЫ: СУРЬЯБХЕДА, УДЖАЙИ, БХАСТРИКА, СИТКАРИ, СИТАЛИ, БХРАМАРИ, МУРЧА, ПЛАВИНИ.
-  МУДРЫ.
-  БАНДХИ. ВАКУУМ.
-  КРЙИ: НЕТИ, ТРАТАК, ДХАУТИ, БАСТИ, КАПАЛАБХАТИ.
-  НАУЛИ. АГНИСАРА КРИЯ ПРАНАЯМА.
-  САМАНУ.
-  ПОДРОБНО О ЧЕТВЕРТОЙ ЧАКРЕ.

-  МАНТРА. ОСНОВНЫЕ МАНТРЫ. ЧТО ТАКОЕ МАНТРА.

-  ДИКЦИЯ. УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ РАЗВИТИЯ РЕЧИ.
-  ПЕНИЕ МАНТРЫ.
-  ПРАТЬЯХАРА.
-  ДЖАПА.
-  УНИВЕРСАЛЬНАЯ МОЛИТВА. КАК ПРАВИЛЬНО МОЛИТЬСЯ.
-  КИРТАНА.
-  ТРИ ТИПА УЧЕНИКОВ В ЙОГЕ. ТРИ ТИПА УЧИТЕЛЕЙ.
-  ФИЛОСОФИЯ ОСОЗНАННОГО ПРИМЕНЕНИЯ МАНТР.
-  ЙОГА СУТРЫ ПАТАНДЖАЛИ: 1-13 СТИХИ.
-  ВАЖНЫЕ НАСТАВЛЕНИЯ.
-  ПРЕДНАЗНАЧЕНИЕ.
-  ПОДРОБНО О ПЯТОЙ ЧАКРЕ.

-  39 ПРИЗНАКОВ ГОРДЫНИ.
-  ФАНАТИЗМ. АХИМСА. УДОВЛЕТВОРЕНИЕ.
-  ЙОГА СУТРЫ ПАТАНДЖАЛИ: 14-29 СТИХИ.
-  ТРИ ТЕЛА И ИХ ФУНКЦИИ.
-  ДХАРАНА.
-  УРОКИ СОСРЕДОТОЧЕНИЯ.
-  СЕМЬ БХУМИК.
-  КНИГА ДЛЯ ЖИЗНИ ЧЕЛОВЕКА: «БХАГАВАД ГИТА», ГЛАВА 6.
-  ПОДРОБНО О ШЕСТОЙ ЧАКРЕ.

-  ТАЙНА УМА.
-  УМ И РАЗУМ.
-  ТРЕНИРОВКИ ДЛЯ УМА.
-  ЭМОЦИИ И ЧУВСТВА.
-  ДХЬЯНА. МЕДИТАЦИЯ.
-  ЗАЧЕМ МЕДИТИРОВАТЬ?
-  РУКОВОДСТВО К МЕДИТАЦИИ.
-  МЕДИТАЦИЯ. БАЗОВАЯ ТЕХНИКА.
-  КАК ПРЕПОДАВАТЬ МЕДИТАЦИЮ?
-  ПРЕПЯТСТВИЯ К МЕДИТАЦИИ.
-  ПЕРЕЖИВАНИЯ В МЕДИТАЦИИ.
-  ЧАСТИ ТЕЛА. ЗА КАКИЕ МЕНТАЛЬНЫЕ СФЕРЫ ОНИ ОТВЕЧАЮТ.
-  ПЯТЬ БОЛЬШИХ ВРАГОВ.
-  НАУКА ЙОГА НИДРА.
-  НАУКА О 7 КУЛЬТУРАХ.
-  ЙОГА СУТРЫ ПАТАНДЖАЛИ: 30-40 СТИХИ.
-  КНИГА ДЛЯ ЖИЗНИ ЧЕЛОВЕКА: «БХАГАВАД ГИТА», ГЛАВА 11.
-  ПОДРОБНО О СЕДЬМОЙ ЧАКРЕ.

-  САМАДХИ.
-  БРАХМАН. БРАХМА. ДЖИВА.
-  ТРИ ГУНЫ.
-  ЙОГА СУТРЫ ПАТАНДЖАЛИ: 41-51 СТИХИ.
-  КАРМА.
-  РЕИНКАРНАЦИЯ.
-  ПРОРОЧЕСТВА ИЗ ДРЕВНИХ ПИСАНИЙ.
-  ИСТИННЫЙ УЧИТЕЛЬ.
-  ПЕРВЫЕ ЗАКОНЫ ПРЕПОДАВАНИЯ.
-  ОБРАЗ И РОЛЬ ПРЕПОДАВАТЕЛЯ.
-  ДЕЯТЕЛЬНОСТЬ. В ЧЕМ МОЯ СИЛА.
-  КАЧЕСТВА СВЯТОЙ ЛИЧНОСТИ.
-  САМОСТОЯТЕЛЬНАЯ ДИАГНОСТИКА ЧАКР.
-  ДИАГНОСТИКА ЧАКР ЧЕЛОВЕКА.
-  КНИГА ДЛЯ ЖИЗНИ ЧЕЛОВЕКА: «БХАГАВАД ГИТА». БЕЗУСЛОВНАЯ СВОБОДА.
-  АБСОЛЮТ И ЭВОЛЮЦИЯ.
-  ВЫСШЕЕ Я.
-  ПОБЕДА НАД СМЕРТЬЮ.
-  ДУША И САМАДХИ.
-  ЧАКРА БИНДУ.
-  20 ВАЖНЫХ ДУХОВНЫХ ИНСТРУКЦИЙ.
-  ДУХОВНЫЙ ДНЕВНИК. HOLY BOOK.
-  БИБЛИОГРАФИЯ.

1 СТУПЕНЬ - ЯМЫ - 1 НЕДЕЛЯ - ПОЖЕРТВОВАНИЕ 

2 СТУПЕНЬ - НИЯМЫ - 1 НЕДЕЛЯ - ПОЖЕРТВОВАНИЕ

3 ступень - асаны и анатомия, 2 недели - 14 900

4 ступень - пранаяма, 2 недели - 5 900 
5 ступень - пратьяхара, 1 неделя - 3 900
6 ступень - тонкие тела, 1 неделя - 3 900
7 ступень - медитация, 1 неделя - 3 900
8 ступень - самадхи, 1 неделя - 3 900

💲 ОБЩАЯ СТОИМОСТЬ ОБУЧЕНИЯ ОНЛАЙН: 36 400 РУБ.

Каждый этап МОЖНО ОПЛАТИТЬ отдельно

Возможна оплата в рассрочку.

СТАЖИРОВКА - 19900 - 10 ДНЕЙ 

 ОНЛАЙН ЗНАНИЙ ДОСТАТОЧНО, ЧТОБЫ ПОЛНОЦЕННО РАЗБИРАТЬСЯ В ДЕТАЛЯХ ПРАКТИКИ, КОРРЕКТНО ПРАКТИКОВАТЬ ЛИЧНО И НАЧАТЬ ПРЕПОДАВАТЬ ДРУГИМ.

ОДНАКО МНОГИМ ТРЕБУЕТСЯ ЛИЧНАЯ КОРРЕКТИРОВКА И ОТСТРОЙКА АСАН, ПОСТАНОВКА ПРЕПОДАВАТЕЛЬСКОГО ГОЛОСА, ВОЗМОЖНОСТЬ ПРОВЕСТИ УРОК ПЕРЕД ЖИВОЙ АУДИТОРИЕЙ.
ДЛЯ ЭТОГО СУЩЕСТВУЕТ ОФЛАЙН СТАЖИРОВКА В КЛУБЕ @REBOOZONE

-   После каждого УРОКА ученик проходит тест на проверку знаний. Без него не откроется следующий. Проходить уроки выборочно НЕЛЬЗЯ, только последовательно!

-   В конце каждой недели (СТУПЕНИ) также проводится тест. Только после него можно перейти к следующей ступени.

-   После всего курса - ЭКЗАМЕН.

МЕЖДУНАРОДНЫЙ СЕРТИФИКАТ на английском языке выдается после прохождения всего курса и УСПЕШНОЙ сдачи ЭКЗАМЕНА.

Экзамен в форме теста и очной части онлайн! 

Только так мы будем уверены, что, закончив наш образовательный курс, вы сможете смело и авторитетно передавать знания Йоги.

Сертификат дает право преподавать в любой точке мира и открыть свою студию.

При прохождении офлайн стажировки выдается отдельный сертификат.

• 1 ступень, 1 НЕДЕЛЯ 19 ноября 2023 - 25 ноября 2023
• 2 ступень, 1 НЕДЕЛЯ 1 ДЕКАБРЯ 2023  - 7 декабря 2023
• 3 ступень, 2 НЕДЕЛИ 15 декабря 2023 - 28 декабря 2023
• 4 ступень, 2 НЕДЕЛИ  27 января 2024 - 9 февраля 2024

• СТАЖИРОВКА ОФЛАЙН, 2 недели  18 февраля 2024 - 27 февраля 2024

• 5 ступень, 1 НЕДЕЛЯ 9 марта 2024 - 15 марта 2024
• 6 ступень, 1 НЕДЕЛЯ 25 марта 2024 - 31 марта 2024
• 7 ступень, 1 НЕДЕЛЯ 8 апреля 2024 - 14 апреля 2024
• 8 ступень, 1 НЕДЕЛЯ 22 апреля 2024 - 29 апреля 2024 

❗️«ПРИВЕДИ ДРУГА»
✔️Если вы приводите одного друга, то получаете скидку 7500₽, ваш друг также получает такую же скидку.

✔️Если вы приводите двоих друзей, то скидка составляет 50% для вас, то есть стоимость курса 18200₽. И каждому другу скидка по 7500₽.

✔️Если вы приводите троих друзей, то скидка 50% на курс и 30% на стажировку 🙏🏻

▶️Курс весь в записи (на 85%).
прямыЕ эфирЫ проводят квалифицированные преподаватели REBOOZONE TTC.

АНУРАДА АНДРЕЕВНА лично проведет прямой эфир после 3 ступени.